Ukens sykkelprofil: Helge Knutzen

Ukens sykkelprofil: Helge Knutzen

I dag har vi tatt turen til Oslo for å snakke med finmarkingen Helge Knutzen. Helge er 45 år og er gift med Siw. Sammen har dem Tobias 10 år og Lea 6 år.

Helge jobber som innkjøpssjef for Anton Sport AS.

Helge har også fullført Norseman Extreme 5 ganger på rad og har en vilje av stål.

 

1. Hekta på sykling?

Ikke hekta, men liker å trene,  og sykling er en stor del av det.

Syklet mest landevei de siste 6-7 åra, men savner turer på min i skog og mark.

 

2. Hvordan ser en vanlig treningsuke ut for deg?

Den er veldig variert uke til uke.

Må tilpasses jobb og familie og ikke minst etter motivasjon og overskudd.

Trener nok på langt nær så mye som mange tror 😉

 

3. Favoritt treningsøkt?

Er nok en lang rolig sykkel tur med gode treningskamerater i solskinn,

eller en knalltøff intervall eller bakkedragsøkt i striden 🙂

 

4. Hvor liker du helst å sykle? Sted, veier, terreng, sti, grus o.l.

Har som sagt syklet mest landevei de siste år, men har lyst på mer teknisk sti og terreng fremover. Har også syklet litt fat-bike sist høst, morsomt!!

På landeveien er turene vi har hatt til Voss vært særdeles fine, området rundt Tyrifjorden er koselig. På mtb er det mest Nordmarka som gjelder.

 

5. Når/ hvordan og hvorfor begynte du å sykle?

Første kjennskap med sykkel var racersykling ifbm sommertrening til skisesongen for 30 år + siden. Så begynte det på nytt da jeg kom til Oslo i 98.

Fin treningsform,  man kommer seg rundt i større områder.

 

6. Hvem inspirerer / motiverer deg?

Ingen spesielle.

 

7. Mål? Kortsiktige/ langsiktige?

Nå er det Offroad Finnmark i august som er målet.

Vil også sykle TransAlp på både landevei og offroad etterhvert.

 

8. Hva gjør du for å motivere deg selv på en tung dag?

Bare å komme seg ut på sykkelen, da er man i gang.

 

9. Beste sykkel minne?

1ste turen Oslo – Voss med Anton kollegaer,  samt 1ste sykkelturen på Norseman og en fin treningstur i Ishgl opp Silveretta.

 

10. Hvor mange ritt har du syklet og hvilket vil du trekke fram som det beste, morsomste?

Vet ikke hvor mange ritt det har blitt, men det som sitter fremst i minnet er Trondheim – Oslo i sommer med gode venner i Team Anton.

 

11. Personlige rekorder / Meritter?

Nei 😉

 

12. Hva er du best på?

Utholdenhet over lang tid tror jeg, sterk psyke.

 

13. Hva trenger du å forbedre deg på?

Rykk og napp sykling med høy intensitet.

 

14. Andre interesser utenom sykling?

Triatlon og løping. Samt alt som er gøy.

 

 

15. Ditt neste ritt. Hvor og når?

Eneste som er planlagt pr nå er offroad Finnmark i august.15.

 

16. Tips til andre for å komme i gang med sykling? Nye, etablerte, unge og eldre…

Kjøp en sykkel og kom i gang, utrolig mye fint å se i nærområdet du ikke vet om før du kommer deg ut på sykkelen. Trenger ikke ha enorme mål.

 

17. Hva er det som driver deg?

Å holde seg i rimelig ok form!

Tusen takk for at du tok deg tid til å prate og dele med oss Helge. Lykke til med sesongen og Offroad Finmark.

 

Helge Knutzen i tempo bøylenHelge Knutzen - Norseman over Hardangervidda