Ukens profil: Gunn-Rita Dahle Flesjå

Ukens profil: Gunn-Rita Dahle Flesjå

Endelig har vi klart å komme i kontakt med sykkeldronningen framfor noen, den evig unge Gunn-Rita Dahle Flesjå er vår ukens profil.

Les om denne fantastiske damen som aldri blir lei av å sykle og konkurrere. Hun er den desidert mestvinnende sykkelutøveren vi har hatt og sannsynligvis noen gang kommer til å få.

Gunn-Rita sier hun er mellom 30 og 45 år gammel, gift med Kenneth og stolt mamma til Bjørnar på 6 år.

Gunn-Rita har vært fulltids profesjonell terrengsyklist helt siden oktober 1995, så en kan trygt si at hun er en av veteranene i sykkelsporten 😀

 

Vi stilte henne våre faste spørsmål;

1. Hekta på sykling?

Hadde min første økt i terrenget / Sørmarka april 1995. Ble hektet etter første gang ned fra Ullandhaugstårnet.

 

2. Hvordan ser en vanlig treningsuke ut for deg?

Avhenger litt hvilken tid på året og hvilken periode en er i. Nå i januar blir det ca 20-25 timer trening, mest sykkel, løper vanligvis bakkeintervaller ut januar måned.

 

3. Favoritt treningsøkt?

Alt som er i terrenget.

 

4. Hvor liker du helst å sykle? Sted, veier, terreng, sti, grus og lignende

Hjemme så er Sørmarka, Vagleskogen og Njåskogen helt supre sykkel-områder for oss som liker oss i skog og mark. Livigno i nord Italia er et paradis for terrengsyklister og ellers så opplever vi mye flott og spennende rundt omkring i verden når vi er ute på reise/ forberedelse til nye konkurranser.

 

5. Når/ hvordan og hvorfor begynte du å sykle?

Helt tilfeldig så ble jeg med på en treningsøkt i Sørmarka i april 1995. Da visste jeg ikke noe om sporten i heletatt, men ble hektet fra første tur i skogen på to- hjulingen. Har alltid likt å trene, alt mulig, fra jeg var liten, og alltid fått god følelse av å bruke kroppen fysisk.

 

6. Hvem inspirerer / motiverer deg?

Elsker fortsatt sykling og det er nok den største drivkraften av alt. Men jeg har en fantastisk coach, Kenneth, som motiverer, engasjerer og får det beste ut av meg hver eneste dag i treningssammenheng.

 

7. Mål? Kortsiktige/ langsiktige?

Medalje i VM og OL sesong 2016.

 

8. Hva gjør du for å motivere deg selv på en tung dag?

Minner meg på hva jeg har og hvilke muligheter som ligger der fremme om jeg jobber hardt og står på litt ekstra hver eneste dag.

 

9. Beste sykkel minne?

Mange gull og da også mange mektige opplevelser gjennom en lang karriere J

 

10. Hvor mange ritt har du syklet og hvilket vil du trekke fram som det beste, morsomste?

Mange men ikke mange nok J

 

11. Personlige rekorder / Meritter?

10 VM Gull, 1 OL Gull, 8 EM Gull, 29 WC seire.

 

12. Hva er du best på?

Være mamma for Bjørnar

 

13. Hva trenger du å forbedre deg på?

Nok hvile og riktig prioritering når det kommer til restitusjonsarbeid.

 

14. Andre interesser utenom sykling?

Skriving og lesing, være mamma og husmor.

 

15. Kort beskrivelse av hvordan det var å sykle Hårfagrerittet?

Har ikke deltatt i dette rittet men håper det blir realitet en vakker dag.

 

16. Ditt neste ritt. Hvor og når?

Kypros slutten av februar.

 

17. Tips til andre for å komme i gang med sykling? Nye, etablerte, unge og eldre…

Bruk den sykkelen du har, søk opplevelse og utfordringer sammen med to- hjulingen.

 

18. Hva er det som driver deg?

Sykkelglede.

 

19. Hva betyr sykkel for deg?

Opplevelse, utfordringer, spenning, mestring, styrke og muligheter.

Gunn-Rita Dahle Flesjå5 Gunn-Rita Dahle Flesjå2 Gunn-Rita Dahle Flesjå4 Gunn-Rita Dahle Flesjå6